I Giovedì
delle Donne
Un percorso di 7 incontri dedicati al benessere, all’autostima e agli obiettivi personali.
Dal 2 ottobre al 13 novembre, ogni giovedì, ci incontreremo in uno spazio tutto al femminile fatto di consapevolezza, crescita e leggerezza.
L’esperienza è aperta a tutte coloro che sono motivate ed interessate a lavorare su se stesse per alimentare la capacità di trarre beneficio dal raggiungimento di obiettivi personali e professionali con continuità.
1) Conosciamoci costruendo fiducia all’interno di uno spazio sicuro di condivisione.
2) Ascolto di sé – riconosceremo emozioni e bisogni.
3) La mia energia – capiamo cosa ci nutre e cosa ci drena, imparando a proteggerci.
4) Autostima & auto efficacia – piccoli passi per credere di più in se stesse.
5) Obiettivi SMART – definiremo traguardi concreti senza ansia per raggiungere gli obiettivi che ci poniamo.
6) Coltivare gratitudine e soddisfazione.
7) Celebrazione – riconosceremo il percorso fatto e porteremo a casa il nostro mantra personale.
Gli incontri si svolgeranno ogni giovedì dalle 20:30 alle 21,30 nelle seguenti date:
2 ottobre / 9 ottobre / 16 ottobre / 23 ottobre / 30 ottobre / 6 novembre / 13 novembre.
Presso lo studio Joy Pilates a Padenghe sul Garda in via Meucci 74 . Non é prevista la modalità online.
L’intero percorso richiede un contributo di é 140 EURO. C’è la possibilità di partecipare anche a singole serate sempre su prenotazione. Il corso si svolgerà in presenza, in un ambiente accogliente e riservato, dove ogni donna potrà sentirsi libera di esprimersi. Iscrizione obbligatoria. Per farlo é sufficiente scrivere un messaggio whatsapp al 333/6506028.
Contestualmente all’iscrizione verrà richiesto bonifico bancario all’IBAN indicato nella conferma di adesione.
Ti aspetta un cammino di crescita personale e condivisione, passo dopo passo, insieme ad altre donne che, come te, vedono nella trasformazione una grande opportunità e non un limite da arginare.
Quali sono
i percorsi?
Le mie proposte di percorsi sono modulabili e pensate per adattarsi alle tue specifiche esigenze e necessità: parliamone! Ecco alcune idee su come potremmo lavorare insieme.
Life coaching
È tempo che dedichi a te, dove riflessione, chiarezza e ispirazione si uniscono per creare cambiamento e crescita personale. Il Life Coaching ti aiuta a prendere il controllo della tua vita, esplorando le tue potenzialità e affrontando le sfide che ti trattengono.
Career coaching
Per chi ha obiettivi specifici legati alla carriera. Career Coaching con sessioni smart di 45 minuti è l'ideale per chi ha chiaro in testa il punto in cui si trova e dove vuole arrivare.
Primi passi
Per chi desidera avviare il proprio percorso di crescita personale, tre sessioni in cui esploreremo insieme le tue prime mete, ponendo le basi per un cammino di trasformazione. Un punto di partenza per scoprire cosa puoi realizzare, per definire i tuoi obiettivi a breve termine e intraprendere il tuo cammino.
Il cambiamento
Ideale per chi è pronto a intraprendere un viaggio di trasformazione profonda. In sei sessioni, lavoreremo su obiettivi specifici suddivisi in piccoli step e sulle strategie per raggiungerli, creando una mappa chiara per il tuo percorso di crescita.
Crescita 360°
Per chi vuole vivere un percorso di crescita completo.
Con dieci sessioni, avrai tutto il tempo necessario per esplorare a fondo le tue aspirazioni, superare ostacoli e fare un cambiamento significativo nella tua vita. Questo è un vero viaggio di scoperta, dedicato al raggiungimento del tuo pieno potenziale.